Bonjour, Hi, Asalam aleikum !

Je m'appelle Hiba, j’ai 35 ans, je suis sagittaire pour les intéressées.

Sur ce blog, je partage un peu de tout ce que j’aime : psychologie, bien-être, gastronomie, décoration, découvertes, voyages, bons plans, petits plaisirs de la vie … bref, tout ce qui rend la/ma vie un peu plus intéressante.

En 1998, je débarque à Montréal. Mes parents avaient quitté l’Irak pour la Syrie avant de décider de venir s’installer ici, quelques mois après la Crise du Verglas. Autant dire que Montréal a été mon décor depuis presque toujours. J’ai grandi avec une double culture et plusieurs façons de voir le monde. J’ai appris assez tôt à m’adapter, à observer, à écouter et surtout… à être curieuse.

J’ai aussi toujours eu un côté plus créatif. J’aimais écrire, les cosmétiques, la beauté et tout ce qui touchait à l’univers du lifestyle.

Alors, en 2010, diplôme d’esthétique en main, je me suis lancée dans la vente de cosmétiques. Et je dois dire que j’ai adoré cet univers : les odeurs, les textures, les couleurs, les produits!

J’ai travaillé comme ambassadrice pour différentes marques, notamment Nuxe et La Roche-Posay, avant de faire mon chemin dans l’industrie du luxe. Chantecaille, Tom Ford, Chanel, Yves Saint Laurent… puis, pour terminer ce chapitre, un poste de Brand Manager chez Hermès.

Mais pendant tout ce temps, la psychologie et les sciences sociales continuaient de me trotter dans la tête.

En 2019, j’ai obtenu mon baccalauréat en psychologie et en sociologie de l’UDEM.

Depuis, je suis intervenante psychosociale et j’accompagne principalement des femmes dans différentes périodes de changement de leur vie, tout en continuant à explorer ici tout ce qui me passionne.

Et quand je ne parle pas de psychologie, vous me trouverez probablement avec un nouveau carnet de papeterie, devant un film de comédie ou un thriller complètement tordu, en train de lire un roman d’amour ou de drama, ou en train de profiter des couleurs de l’automne, ma saison préférée était l’été… avant que l’humidité montréalaise ne vienne gâcher la fête.

Accompagnement psychosocial

Mes autres ressources

PUZZLE - Un travail intérieur guidé

Ateliers & espace d’échange

  • « Merci d'avoir été présente à chaque étape...

    J'étais dans une relation où je ne me reconnaissais plus. J'avais peur de partir et je pensais ne jamais en être capable. Tu ne m'as jamais dit quoi faire, mais tu m'as aidée à retrouver confiance en moi et à écouter ce dont j'avais réellement besoin. Je me suis finalement choisie et je suis contente de vivre ma vie avec plus de liberté. Merci d'avoir été présente à chaque étape.»
    - Souad L.

  • « Dès notre première rencontre, je me suis sentie écoutée...

    Tu prends vraiment le temps de comprendre ce qu'on vit et tu poses les bonnes questions. Grâce à toi, j'ai appris à mieux me connaître et à voir les situations autrement. Je me suis toujours sentie accueillie avec bienveillance.»
    - Josée B.

  • « J'ai participé à plusieurs de tes ateliers et je repars toujours avec quelque chose de concret.

    Hiba tu as une énergie incroyable et tu réussis à rendre les sujets faciles à comprendre, même lorsqu'ils sont plus délicats. Avec toi, on se sent rapidement en confiance et jamais jugée. Merci pour tout ce que tu transmets.»
    - Ana L.

  • « Working with you has been a truly transformative experience. From the very first session...

    I felt heard, understood, and supported. Your energy, kindness, and ability to ask the right questions helped me reconnect with myself and believe in my own abilities again. You created a safe space where I could reflect, grow, and take steps toward the life I wanted to build. Thank you Hiba for your guidance and for believing in me throughout this journey.»
    Sofia Y.